Chroń się przed rakiem
Myślimy: to mnie nie spotka. Przecież jestem młody, pełen życia, mam przyszłość przed sobą. Dziwimy się dopiero, kiedy dostrzegamy w swoim zdrowiu anomalie, kiedy dotychczas świetnie funkcjonujący organizm nagle zaczyna wariować. Czy nowotwór to na pewno wyrok? A może tylko ostrzeżenie? Grzegorz: odyseja lekarska Wydawało się, że jest człowiekiem sukcesu. Dobra praca, studia prawnicze na... więcej

Skutki dymka
Rak płuc jest najczęściej występującym w Polsce nowotworem wśród mężczyzn i trzecim w kolejności wśród kobiet. Umiera na niego rocznie średnio 20 000 osób. Bardzo wysoka śmiertelność (75-90%) jest spowodowana niecharakterystycznymi objawami i niską wykrywalnością we wczesnych stadiach. W momencie wykrycia choroba jest już zwykle w takim stopniu zaawansowania, że możliwe jest już tylko... więcej

Ratunku
Czy widząc na ulicy nieprzytomną osobę albo wypadek samochodowy, wiesz, jak się zachować? Czy wiesz, jak należy wezwać pogotowie, zabezpieczyć miejsce zdarzenia, udzielić pomocy przedmedycznej? Chcesz wiedzieć, jak zachować się w sytuacjach kryzysowych i jak fachowo udzielić pomocy? Jeżeli tak, ten artykuł jest dla Ciebie! Pierwsze cztery minuty Tak naprawdę do momentu znalezienia się w... więcej

Żaden wstyd
W obecnych czasach, kiedy większość seriali przedstawia zawód psychologa i psychiatry jako kogoś, kto udziela porad w niemal każdej sprawie, zmienia się nasze myślenie o osobach wykonujących te profesje oraz ich pacjentach. Jeszcze do niedawna ktoś korzystający z poradni psychologicznej czy choćby pedagogicznej postrzegany był jako inny, mniej normalny czy wręcz chory umysłowo. - Co może... więcej

Konkurs!
Ogłaszamy konkurs na plakat lub zdjęcie promujące: a) chronienie się przed HIV/AIDS, b) profilaktykę alkoholizmu, c) zdrowy styl życia, d) zdrowe odżywianie się, e) uprawianie sportów, f) dbanie o zdrowie psychiczne. Stylistyka prac jest całkowicie dowolna - poważna, ironiczna, absurdalna. Prace mogą być kolorowe lub czarno-białe, proste lub skomplikowane, mogą zawierać tylko obraz lub także... więcej

Zdrowy to ostrożny
-  Pisał dla mnie piękne wiersze - mówiła w reportażu telewizyjnym jedna ze studentek o Simonie M., który kilka lat temu zaraził kilkanaście kobiet. Słuchając jej wyznań, czułam głęboki niesmak. Jak mogła być tak ślepa? '3f wyznaje Magda. '3f Jakiś czas później sama pukałam się w czoło. Jak ładne oczy mogły przesłonić cały świat? Ładne oczy, piękny wiersz, elokwencja, charyzma, śmiałość.... więcej

Sport to radość
Idzie wiosna. Warto wykorzystać ten czas do poprawienia kondycji, zrzucenia kilku kilogramów. Jaki sport wybrać? Jaki rodzaj aktywności dostosować do temperamentu, upodobań i ogólnej sprawności fizycznej? I czy uprawianie sportu może pomóc w poprawie stanu zdrowia? Joga -  Ćwiczę jogę od 4 lat - mówi Olga, absolwentka psychologii. - Sama nie chciałam jednak na początku zapisać się na... więcej